Подписаться на новости Ванкувера
x
Это удобный способ узнать о:
  • Концертах в Ванкувере,
  • Новых объявлениях,
  • Новостях Ванкувера и в мире.
E-mail адрес

В это поле введите слово Canada

    Мы гарантируем вам:
  • полную конфиденциальность данных,
  • рассылку новостей не более 1 раза в неделю,
  • возможность отказаться от рассылки в любое время.

Закрыть / Close (or press ESC or click the overlay)

Прага + Карловы Вары ПУТЕШЕСТВИЕ ЗА ЗДОРОВЬЕМ!
Сейчас на сайте посетителей: 14
20 последних объявлений
01/23/2018
Требуются работники на установку продукции Tyvek, работа с лестницей и подъемной .... Далее
Предлагаю Услуги няни, Есть опыт работы с детьми разного возраста и рекомендации .... Далее
01/22/2018
СРОЧНО требуются опытные водители Class 5 в moving company. Полная и частичная з .... Далее
Жительница Ванкувера, 52 лет, познакомится с одиноким мужчиной, проживающим так .... Далее
Уроки ф- но от начинающего до старшего уровня
включая взрослыx.

Кухни, Ванные,Офисы и Многое Другое.
Изготавливаем на заказ по
Индивиду .... Далее
Мне 57. Ищу мужчину для серьезных отношений с возможностью ПМЖ. Нахожусь в Ванку .... Далее
01/17/2018
Предлагаю уроки английского языка. Помощь в написании резюме и помощь в подгото .... Далее
01/16/2018
Компания ищет дворника на полную рабочую неделю в Дельте.Бенефиты через 6 месяце .... Далее
Все виды ремонтных, реставрационных работ в доме и саду. От замены лампочки до у .... Далее
01/15/2018
С удовольствием изготовлю на заказ классические и современные муссовые торты, к .... Далее
FITS FOR RUSSIAN/ UKRAINIAN SPEAKING STUDENT
you will have absolute privacy, .... Далее
01/15/2018
Компания набирает работников,желательно с опытом работы
на table saw и на сб .... Далее
Ведущие специалисты IT компаний Канады разработали учебные программы и выступят .... Далее
Хёндэ Соната 2010. Отличное сосотояние. Пробег 77000. Ребилт. Проблем нет. Сел и .... Далее
01/13/2018
compensation: 15$-$20p/h+ tip
CLEANY JANITORIAL INC. is looking for the rig .... Далее
Сдам верхний этаж дома в Coquitlam. 7 мин ходьбы до станции Burquitlam Skytrain .... Далее
01/12/2018
Требуется маляр, помощник маляра. Т.604 562 8342

сдается комната в тихом уютном месте на месяц или меньший срок все включено в Су .... Далее
01/10/2018
В марте 2018 года в городах Виктория и Нанаймо начнет работу Православная духовн .... Далее
  • Новости Ванкувера
  • актуальные вопросы
  • анонсы мероприятий
  • армия
  • безопасность
  • в россии
  • в мире
  • вечные вопросы
  • жкх
  • жизнь
  • здоровая жизнь
  • здоровье ребенка
  • здравоохранение
  • зимние виды
  • история
  • карьера и бизнес
  • кино
  • конкурсы и тесты
  • культура
  • личные деньги
  • люди
  • мастер-классы
  • мнения
  • наука
  • новости украины и мира
  • новости дня
  • образование
  • обслуживание
  • общественный транспорт
  • общество
  • огород
  • олимпиада
  • персона
  • политика
  • право
  • природа
  • пробки/дороги
  • продукты и напитки
  • происшествия
  • психология жизни
  • религия
  • рынок
  • сад
  • секреты красоты
  • спорт
  • справка
  • стиль
  • технологии
  • туризм
  • фото
  • цены и рынок
  • шоу-бизнес
  • экономика
  • Подпишитесь на еженедельную рассылку новостей от vancouverovka.com

    Образование

    Студентов — по домам. Украинские вузы замерзают и закрывают аудитории

    Студентов — по домам. Украинские вузы замерзают и закрывают аудитории

    Когда об отмене начала занятий сообщили некоторые одесские вузы, на новость особого внимания не обратили. Но на прошлой неделе двери аудиторий закрыло самое крупное высшее учебное заведение Незалежной — Киевский национальный университет им. Т. Г. Шевченко. И разразился скандал.

    В КНУ поспешили выпустить довольно странное опровержение. Мол, студенты действительно не будут ходить на пары, но никто университет не закрывает. На сайте вуза сказано, что до конца февраля «факультеты и институты планируют проведение учебных и производственных практик за пределами университета, написание курсовых и дипломных работ, а также выполнение задач самостоятельной работы». С 1 марта по 8 июня возобновится аудиторная учеба, а с 9 по 24 июня будет проходить летняя сессия. При этом проректор по научно-педагогической работе КНУ Владимир Бугров настаивает, что университет продолжит оплачивать коммунальные услуги в полном объеме и пустующие корпуса на зиму отключать не будет. Но если проблем с коммуналкой нет, то зачем переводить студентов на дистанционное обучение? Тем более, что в законе Украины о высшем образовании четко прописано: дистанционное обучение — это заочное обучение. Кроме того, вузы не имеют права из-за каких-либо условий, включая погодные, заменять стационарное обучение на дистанционное.

    Бугров уверяет, что студенты будут учиться «с использованием дистанционных технологий изучения материала и контроля знаний». И такой график утвердили по просьбам самих учащихся. Но все-таки признает: некоторые корпуса КНУ старой постройки недостаточно отапливаются, чтобы проводить там зимой аудиторные занятия. То есть целью отмены аудиторных занятий до весны является «забота о здоровье студентов».

    ДО ВСТРЕЧИ! ВСЕМ КТО ДОЖИВЕТ ДО ВЕСНЫ...
    Такого еще не было! Мой любимый КНУ им.Тараса Шевченко распустил на дистанционное обучение студентов... до весны! Потому, что за тепло и электроэнергию платить дорого! Если такое делает лучший ВУЗ страны, то что говорить о менее именитых! pic.twitter.com/DQOccRoZCE

    — Elena Tverdokhleb (@T_Elena) 17 января 2018 г.

    «Если я не ошибаюсь, коммуналка КНУ — около 42 млн гривен. Леониду Васильевичу (Губерскому, ректору КНУ. — ред.) или заплатить зарплаты и стипендии, или тарифы», — написала в соцсети преподаватель вуза Марина Калинина.

    Отпустили студентов учиться на дому и ещё в нескольких учебных заведениях Киева, Одессы и Львова. «Вузы так делали и в прошлом году, теперь дистанционное обучение ввели из-за того, что у них не хватает средств на отопление, поскольку повысились тарифы», — прямо говорят в пресс-службе Министерства образования и науки Украины. В Минобразования подтверждают, что существует большая проблема с энергоэффективностью университетов. Старые помещения требуют капитальных ремонтов и разумного использования ресурсов, выделяемых на их содержание, в том числе на отопление.

    Проблемой отопления в украинских храмах науки заинтересовались даже в Европе. Недавно Минобразования и Европейский инвестиционный банк согласовали основные вопросы отбора украинских вузов ко второй фазе проекта «Высшее образование Украины», который направлен на улучшение энергоэффективности университетов и обновления их оборудования. Общая стоимость проекта — 160 млн евро. Сейчас в рамках первого этапа проекта планируются меры по энергосбережению в семи вузах страны.

    «Пока президент грел бока на Мальдивах»

    Кстати, студенты, которые обучаются на коммерческой основе, возмущены: им плату на период «дистанционного обучения» никто отменять не собирается. Например, студентка Национального университета «Львовский политех» Мария Галкина прямо говорит: «Тогда уж лучше перевестись на заочное, и платить вполовину меньше, чем сейчас».

    Немного арифметики: в том же главном вузе страны — КНУ — сейчас учатся примерно 25 тыс. студентов. Около половины из них платят от 10 до 55 тыс. гривен в год! Сумма весьма внушительная, при средней зарплате в стране в 7,3 тыс. гривен в месяц. Но все деньги уходят на нужды университета. А проще говоря — на зарплаты педагогам, как уверяют в КНУ. На коммуналку уже не остается.

    «Финансирования вузам в связи с инфляцией и ростом тарифов сейчас просто не хватает. Да, всегда ректоры возмущались, что на коммуналку уходит много денег, но чтобы массово вузы отправляли студентов на каникулы — такого с беспросветных 90-х не было, — говорит лидер всеукраинского общественного движения "Студенческая республика" Павел Викнянский. — И в нынешней ситуации здоровой реакцией вузов был бы как раз публичный протест с требованием увеличить госфинансирование и пересмотреть неадекватную тарифную политику. Но этого не происходит. Жестокая ирония Нового года: президент, который полузаконно отсутствовал на рабочем месте и грел бока на Мальдивах за олигархические деньги, — и студенты, у которых отбирают стипендии и которым в вузах "впаривают" вынужденную дистанционку ради экономии на отоплении».

    «Потом будем удивляться, что хрен найдешь квалифицированного специалиста»

    Да, в 90-е студенты уже сидели в украинских аудиториях в свитерах, куртках, а порой и шапках с перчатками. Вечерами в аудиториях не было света — веерные отключения. Но двери аудиторий никто не закрывал. А сейчас молодежь попросили на улицу, согреваться, так сказать, в индивидуальном порядке. Более того, в общежитиях ситуация не намного лучше. Иногородние студенты, кто побогаче, переезжают на съемные квартиры, бедные отправляются домой к маме. И все недоумевают: как в центре Европы в 21 веке возможно массовое закрытие вузов из-за невозможности протопить аудитории?!

    «А как учатся зимой студенты в Чикаго, Бостоне, Скандинавии или Канаде, где климат не менее суровый? Наши студенты будут гулять до 5 марта, а мы потом будем удивляться, почему люди Марс колонизируют, печатают на принтере человеческие органы, обновляют нервные клетки, а у нас хрен найдешь квалифицированного онколога или специалиста, который расшифрует компьютерную томографию перед операцией», — возмутилась журналист Марина Данилюк-Ермолаева, выпускница киевского университета.

    Заметим, что вся эта отопительная история происходит на фоне повального сокращения вузов на Украине. С 1991 года их стало меньше уже на треть (27,8%). Причем, самое ощутимое сокращение произошло в 2014-2015 годах. Если в 1991-м на Украине было 910 вузов, в 2013 году — 803, то сейчас остается только 657. Причем эта цифра получилась не только за счет высших учебных заведений, которые находились на территории Крыма, Луганской и Донецкой областей и потому «выпали» из статистики.

    По материалам Аргументы и Факты 23-Jan-18 12:00 AM

    Оплот и шатания перед Олимпиадой. «Фигурка» — наше всё, биатлон — наша боль

    Оплот и шатания перед Олимпиадой. «Фигурка» — наше всё, биатлон — наша боль

    Оценивая результаты последних стартов фигуристов и биатлонистов, АиФ.ru пытается заглянуть в недалекое будущее: до открытия Игр в Пхенчхане — каких-то две с половиной недели.

    Фигурное катание: мы хотим всем рекордам...

    Чемпионат Европы, который на прошлой неделе покорил Москву, принес сборной России вполне ожидаемый триумф: наши фигуристы взяли 9 медалей из 12 возможных (2 золота, 4 серебра, 3 бронзы). Нет ни одной причины сомневаться в том, что и в Пхенчхане мы будем на виду. И это еще очень деликатная формулировка.

    Уровень конкуренции на Олимпиаде будет, конечно, ощутимо выше, но запас прочности у российской школы фигурного катания достаточно велик для того, чтобы вывезти из Кореи плюс-минус 5 комплектов медалей. Ни один другой вид спорта не обещает олимпийским атлетам России столь богатого урожая.

    В одиночном женском катании вопрос, по большому счету, стоит так: Евгения Медведева или Алина Загитова? Золотая и серебряная медали — наша законная добыча. В этот спор, по некоторым версиям, способна вклиниться «вечно вторая» канадка Кэйтлин Осмонд (серебро Сочи-2014 и два серебра чемпионатов мира 2013 и 2017 годов), но это очень рискованный прогноз. Осмонд, скорее всего, придется конкурировать за бронзу с третьим номером сборной России Марией Сотсковой.

    Дмитрий Алиев обошел Михаила Коляду на чемпионате Европы, заняв второе место в мужском одиночном катании, но подвижек во внутренней иерархии пока не наблюдается. Коляда, чья программа с точки зрения сложности отвечает самым высоким стандартам, считается вполне вероятным претендентом на бронзовую медаль. До серебра и тем более золота ему, конечно, не дотянуться. Московское выступление испанца Хавьера Фернандеса четко подтверждает этот расклад, а ведь есть еще непобедимый в последнее время японец Юдзюру Ханю, канадец Патрик Чан, китаец Цзинь Боян...

    Весь пьедестал Евро-2018 в парном катании заняли россияне, но рассчитывать на такой же громкий успех в Пхенчхане как минимум наивно. Евгения Тарасова и Владимир Морозов могут, конечно, «выстрелить», но для этого нужно, чтобы звезды сошлись. Или звезды сошли вдруг с дистанции: например, Суй Вэньцзин — Хань Цун (Китай) и Алена Савченко — Бруно Массо (Германия). Так что бронзовая медаль — вполне трезвый ориентир, причем и для второй нашей пары (Ксения Столбова — Федор Климов) тоже.

    И в танцах расклад похожий: 7-кратным чемпионам России, а теперь и серебряным призерам чемпионата Европы Екатерине Бобровой и Дмитрию Соловьеву придется сражаться не только с целой армией конкурентов, но и собой. После Сочи-2014, где Боброва и Соловьев выиграли командное золото, дела на крупных турнирах у них не больно-то ладятся: пятое место на чемпионате мира-2017, проезд мимо Гран-при.

    В командном турнире у россиян два главных конкурента: CША и Канада, и прогнозировать исход этой схватки — занятие совершенно бессмысленное. Слишком многое зависит от так называемых внесоревновательных факторов, в том числе — от точного выбора исполнителей (состав на командный турнир будет объявлен 6 февраля). Но шансы на золото у сборной России, безусловно, есть.

    Биатлон: нет команды, нет системы, нет результатов

    Олимпиада-2018 может стать для нас в своем роде исторической — к сожалению, со знаком «минус». До сих пор ни одни Игры не обходились без российского биатлонного золота, уж не говоря о медалях более низкого достоинств. Сейчас мы столкнулись именно с такой перспективой.

    — Ребята могут выступать лучше, — считает четырехкратный олимпийский чемпион, бывший президент Союза биатлонистов России, а сегодня — самый яростный критик текущего положения дел в виде спорта Александр Тихонов. — Вместо того чтобы набирать форму через старты, они продолжают тренироваться и работать на загрузке. К Олимпиаде думают подойти бодрячком. Мы тоже готовились к чемпионатам мира и Олимпийским играм, но не пропускали и старты по ходу сезона и достойно на них выглядели. А такой биатлон кроме позора и уныния ничего не вызывает.

    За всю Россию отдувается нынче один только Антон Шипулин. «Уныние и позор» — это точно не про него, хотя времена, когда Антон чуть ли не в каждой гонке рубился за пьедестал, понемногу забываются. За 6 этапов Кубка мира (а это ровно 2/3 дистанции, больше половины сезона) он натужно собрал три бронзы: две личные и одну в эстафете. Четвертое текущее место в личном зачете Кубка и претензии на третье — максимум, на который Шипулин может пока рассчитывать.

    Про девушек вспоминать вообще грустно. Лучшая из наших, Екатерина Юрлова, — на 12-м месте общего зачета Кубка мира, Дарья Виролайнен, — на 52-м, а дальше и смотреть смысла нет. В число десяти лучших за минувшие полсезона заезжали по великим праздникам все та же Юрлова, Татьяна Акимова и Светлана Миронова. Последний подиум женской сборной России датирован декабрем 2016-го. Олимпийскую квоту мы не заполним: вместо 6 спортсменок в итоговую заявку попадут 5...

    С 24 по 28 января в итальянском местечке Массерия пройдет совершенно не престижный, но крайне важный для сборной России (с точки зрения формирования оптимального состава) чемпионат Европы. Не будь в календаре этого старта, тренерскому штабу осталось бы только в затылке чесать, ведь на сегодня «железную» олимпийскую прописку имеют только все те же Шипулин с Юрловой, которые выполнили критерии текущего отбора (попадание в топ-15 общего зачета Кубка мира у мужчин и в топ-20 — у женщин). Остальные — на усмотрение штаба, а штаб, судя по запредельному уровню ротации состава на этапах Кубка мира, погружен в тяжкие раздумья.

    Так какие, скажите на милость, можно строить медальные планы, если за две с половиной недели до старта в сборной — соревновательный разброд и кадровые шатания? Биатлон — дело, конечно, тонкое, и «поймать» форму можно так же внезапно, как ее растерять, но мы ведь говорим не об истории одного сезона. Все последние годы Россия катится по этой трассе строго вниз. Президент СБР Александр Кравцов, правда, уверяет, что в Корее команда выступит не хуже, чем в Сочи (там у нас было 4 медали, из которых на данный момент осталось лишь 2), да только внятных аргументов почему-то не приводит.

    По материалам Аргументы и Факты 22-Jan-18 12:00 AM

    Любовь по расписанию. Как Лев Ландау женщин классифицировал

    Любовь по расписанию. Как Лев Ландау женщин классифицировал

    Лев Ландау — из тех, кого прекрасно описывает поговорка «из молодых, да ранний». Он родился 22 января 1908 г. в Баку. Тогда, в начале ХХ века Баку рос, как на дрожжах. Вернее, на нефти — в конце XIX в. тут разразился настоящий нефтяной бум. Отец Льва Давид Ландау был известным в городе инженером-нефтяником. Мать Любовь Гаркави-Ландау даже по нынешним меркам воспринималась бы как особа невероятно продвинутая — окончила Могилёвскую женскую гимназию, затем Еленинский повивальный институт и в качестве финального аккорда — Женский мединститут в Петербурге. Супруги активно занимались еще и научной деятельностью, публиковали статьи. Так что у Льва просто не оставалось иного пути, кроме научного. Школу в Баку он закончил в 13 лет. На семейном совете было решено, что в серьёзное учебное заведение ему поступать рановато — пусть пока поучится в Бакинском экономическом техникуме. Лев не перечил. Но в 14 лет всё же поступил в Бакинский университет, а через два года, в 1924 г перевёлся в Ленинградский университет на физфак. К 19 годам у него уже было опубликовано четыре научные работы.

    Молодой учёный с головой погружается в новейшую тогда сферу науки — квантовую механику. Несмотря на то, что в стране уже потихоньку «подмораживало», Льву разрешали регулярно выезжать за границу, встречаться в выдающимися учёными того времени, работать в университетах Англии, Германии, Швейцарии. Вскоре он уже входит в первую десятку физиков-теоретиков мира. Харьков, куда переезжает Ландау, чтобы возглавить кафедры Харьковского университета, превращается чуть ли не в научную столицу советской теоретической физики.

    В 1937-м по приглашению Петра Капицы он едет в Москву, чтобы возглавить только что созданный Институт физических проблем. Вот только вместо проблем физики ему придётся решать проблему куда более серьёзную — как остаться в живых, попав в жернова НКВД. Ландау, в друзьях у которого значились чуть ли не все физики мира, обвиняют в антисоветской агитации. В тюрьме он провёл год. Его пытали. Он голодал. От смерти его спас всё тот же Капица, достучавшись до самых высоких кремлёвских кабинетов. Из тюрьмы его вынесли на руках.

    В следующий раз от смерти его будет спасать уже целая бригада светил мировой медицины. В 1962 г. Ландау попадает в тяжелейшую автокатастрофу. Шесть недель он пробыл между жизнью и смертью. Шесть недель над ним дежурили врачи из Канады, Франции, Чехословакии, СССР. Вытянули. Хотя еще три месяца Дау (как звали его близкие) не узнавал даже членов семьи. Тяжелейшая травма не позволила ему пережить момент величайшего триумфа — в 1962 г. он не смог поехать в Стокгольм, чтобы получить Нобелевскую премию, присуждённую ему за «основополагающие теории конденсирования материи, в особенности жидкого гелия». Он проживёт еще 6 лет, но к работе так и не вернётся. Видимо, все отпущенные ему Богом озарения он к тому времени уже выбрал.

    «Солнечный человек»

    Помимо репутации гениального физика у Ландау существовала ещё и стойкая репутация женолюба. Во всеуслышание об этом рассказала его супруга Конкордия Дробанцова, которую обычно все звали Корой. Вернее, не рассказала, а описала в книге «Как мы жили». Долгое время книга эта существовала в виде самиздата. А многие солидные академики пытались её уничтожить — настолько возмутило их описанное там. «Я — жена великого физика ХХ века Льва Ландау, — писала Конкордия. — Наша история похожа на истории многих семей в эпоху сексуальной революции. Разница лишь в том, что Ландау — гений.

    Вот уже 10 лет я пишу о той счастливой и драматической судьбе. Пишу только правду, одну правду, пишу для себя и не имею ни малейшей надежды на то, что когда-нибудь это увидит свет. Дау был солнечный человек. Но после своей смерти оставил слишком много загадок, тайн. Чтобы распутать сложнейший клубок нашей жизни, пришлось залезть в непристойные мелочи, в интимные стороны нашей жизни, скрытые от посторонних глаз и таящие так много мерзости. Но и прелести тоже».

    По словам Коры, Ландау не терпел хаоса ни в науке, ни в любви. У него существовала собственная система классификации красавиц (Учёный же! Теоретик!). Все женщины делились на красивых, хорошеньких и интересных. Были еще два класса: 4 — «Выговор родителям» и 5 — «За повторение — расстрел». Он мог выкидывать два или четыре пальца, показывая класс женщины. Всех своих женщин он осваивал по расписанию. Когда у него появлялась новая возлюбленная, ей выделялся определенный день и час, и никто не мог нарушить этого графика.

    Себя он называл красивистом. Ему было важно, чтобы женщина была хороша лицом и с божественной фигурой. Создатели фильма «Мой муж — гений» о Льве Ландау рассказывают, что когда учёный шёл гулять по дачному поселку, он внимательно осматривал всех встречавшихся ему женщин. Осматривал прежде всего фигуру. И это был такой взгляд! Это был взгляд, который не только обещал женщине многое, но и будто приподнимал ее над землей.

    В узком кругу знакомых он хвастался, что ни одна женщина не ушла от него недовольной. И его, обладавшего ярчайшей харизмой, дамы всех возрастов действительно боготворили. Поговаривают, что у Ландау было пять ярких романов. Все они происходили на глазах у Коры — ведь в 1934 г., когда они только встретились, Дау заставил красавицу Кору заключить «пакт о ненападении в супружеской жизни», который, по его задумке, давал обоим супругам свободу на романы на стороне. Вот только пользовался этой свободой лишь он один. И в письмах к Коре мог писать: «Боже мой, мне нравится Гера! Она требует, чтобы за нею ухаживали. А ты же знаешь, Корочка, как я этого не люблю. Это же слишком долго!». Он не понимал, к чему все эти ухаживания, красивые слова, стихи? Если люди друг другу интересны, зачем терять время?

    Свою первую женщину он познал достаточно поздно — в 27 лет, и это была та самая Кора. Она же была рядом и в его последние часы на этой земле.

    По материалам Аргументы и Факты 22-Jan-18 12:00 AM

    «Клиент созрел». Как Украина превратилась в марионетку МВФ

    «Клиент созрел». Как Украина превратилась в марионетку МВФ

    Экономист Александр Дудчак

    Говоря о кредитовании Международным валютным фондом различных государств мира нужно не забывать, что это не благотворительная организация, не собрание филантропов, а один из важнейших элементов глобального механизма управления странами и народами. Очень напрасно власти Украине называют кредиты от МВФ «помощью».

    Случай с Украиной не уникален, она повторяет путь многих стран Латинской Америки, Азии и Африки, которые попали в жесткую зависимость от международных кредиторов. На шею Киеву не сразу нацепили хомут неподъемных долговых обязательств. С 1994 по 2013-й было пять программ сотрудничества с МВФ. Были времена, когда Украина могла брать взаймы у Фонда без дополнительных требований внешне- и внутреннеполитического, социально-экономического характера. Пока за дело не взялись пришедшие к власти «оранжевые» политики, которые приступили к активному продавливанию идей европейской и североатлантической интеграции в сознании населения и закреплять каждый удачный свой шаг в этом направлении законодательным образом.

    Новая страница сотрудничества Украины с МВФ и другими международными кредиторами открылась после февральского переворота 2014 года. В 2015 году началась шестая программа, рассчитанная на 4 года, предусматривающая выделение Украине кредитов на общую сумму 17,5 млрд долл. Поначалу все шло относительно нормально. Нормально с точки зрения адептов секты либеральных реформ. Впрочем, они надеялись на бОльшие объемы в те же сроки. В марте 2015 года Украина получила первый транш в 5 млрд долл., в августе 2015 года — второй транш в 1,7 млрд долл. В 2016 году всего лишь 1 млрд долл.

    И, наконец в 2017 году произошел перелом — выплачивать по долгам пришлось больше, чем Украина получала: был выдан только один транш в 1 млрд долл., а выплатить пришлось 1,3 млрд. На этом пока все. Оптимисты от украинской власти ждут нового транша уже в феврале. Более реалистично было бы надеяться на то, что хотя бы в июле 2018 года МВФ будет рассматривать возможность выделения новой подачки Украине.

    Теперь МВФ может констатировать факт — «клиент созрел». В поддержку такого мнения выступают и другие крупные финансовые доноры-вампиры Украины — Всемирный Банк, Евросоюз, ЕБРР.

    «Щедрое» финансирование Украины после переворота обуславливалось необходимостью для Запада «ковать железо, пока горячо» — успеть запустить на Украине необратимые процессы, пока формально у руля страны находятся их марионетки (ведь никто не знает наверняка, что будет завтра). И для того, чтобы даже со сменой власти на трезвомыслящие политические силы, Украина не смогла в обозримой перспективе освободиться от влияния МВФ и Компании. А заодно, пришедшие к власти могли продемонстрировать населению страны пресловутую поддержку заграницы, которая «нам поможет».

    Евросоюз, как один из продюсеров переворота в Украине, также финансово поддерживал своих подопечных. В 2015 году было одобрено выделение Украине финансовой помощи со стороны ЕС в размере 1,8 млрд евро. Два из трех траншей по 600 млн. было получено, выплата третьего приостановлена из-за «невыполнения украинской стороной ряда условий». Условия, предъявляемые МВФ и ЕС формально отличаются, но по сути, продолжают толкать украинское государство в заданном направлении. Требования, которыми обставляют новые кредиты сходятся в создании Антикоррупционного суда (требования МВФ и ВБ). Коррупция — вещь удобная и беспроигрышная, особенно в отношении нынешней киевской власти. Также от Украины требуют (ЕС) снятия ограничений на поставку леса-кругляка в ЕС, повышение тарифов на газ (МВФ), доведение до конца пенсионной реформы (МВФ), что предполагает дальнейшее увеличение пенсионного возраста и т.д.

    Всего за время после майдана Украину кредитовали в разных объемах и на разные цели — МВФ (увеличение золотовалютных резервов), ВБ (программы социально-экономического развития, укрепления материально-финансовой базы, модернизация системы водоснабжения и повышение энергоэффективности в секторе централизованного водоснабжения в некоторых городах, на укрепление гривны, стабилизацию банковского сектора), ЕБРР (закупки газа, реабилитация ГЭС, реконструкция газопровода Уренгой-Помары-Ужгород), Европейский инвестиционный банк (кредиты для малого бизнеса, развитие муниципальной инфраструктуры, капитальный ремонт одного из газопроводов), ЕС (бюджетная поддержка для покрытия дефицита и улучшения платежного баланса страны), Канада, Германия (220 млн долл. для Фонда гарантирования вкладов физлиц), США (3 млрд долл. кредитов. на погашение других кредитов и проведение экономических реформ), Япония (100 млн долл. на проведение реформ), Польша (менее 3 млн. долл. на ремонт дорог на границе, а также улучшение системы и процесса пересечения границы), Венгрия (менее 5 млн. долл. на те же нужды, что и Польша).

    Уже сейчас Украина не может уйти от МВФ, хлопнув дверью — одной из составляющих процесса установления контроля над Украиной (и даже самодостаточной целью) был отрыв Украины от России. Теперь пресловутой политике «многовекторности» пришел конец. Собрать чемодан и «уехать к маме» не получится. Страна нуждается в инвестициях, а не в кредитах. Но, в отличие от заявлений украинских деятелей о том, что «сотрудничество с МВФ дает положительный сигнал инвесторам», мировая практика показывает, что в страну, сидящую на кредитной игле, идут не инвесторы, а финансовые стервятники, стремящиеся скупить по дешевке оставшиеся активы.

    Только за 2017 год государственный долг Украины увеличился на $ 6 млрд., составив $ 77 млрд. С учетом падения номинального ВВП вдвое с 2013 года, уровень госдолга эквивалентен примерно 85% валового продукта. Сама по себе эта цифра не говорит — у многих наиболее богатых стран соотношение долга к ВВП выше, но эти страны могут себе позволить, если их валюта относится к резервным, они имеют развитую промышленность, и вообще их можно отнести к «золотому миллиарду». Вход в клуб таких стран Украине закрыт.

    Благодаря условиям кредитования от МВФ, при которых кредиты можно тратить только на условиях кредиторов, да и для получения кредитов необходимо выполнить требования, которые можно назвать вмешательством во внутренние дела суверенного государства, украинская экономика все больше обретает черты финансовой пирамиды. В прошлом году Украина выпустила евробонды — 3 млрд на 15 лет под 7.3% — процент выше, чем для такой страны, как, например, Нигерия. Планируется новый выпуск евробондов — уже под 7,75%, для погашения евробондов, выпущенных под 7,375%, ведь за рефинансирование приходится платить.

    А чем заканчивается судьба таких пирамид, всем хорошо известно. На обслуживание долгов уже уходит 4% ВВП при официальном дефиците бюджета — 3%. И новые кредиты идут в первую очередь на покрытие старых. Речь о развитии не идет, хотя бы залатать дыры. Пенсионный фонд на данный момент имеет дефицит средств, который достигает 5% от ВВП страны. А еще есть долг Российской Федерации в более, чем 3 млрд. долл. А также, долг решение Стокгольмского арбитража по спору «Газпрома» и «Нафтогаза», касающемуся контракта на поставку российского газа на Украину. По которому украинская компания должна выплатить штраф в 2 млрд долл. за поставленный газ. Плюс 673 тыс. долл. в день — пеня за просрочку по долгам «Нафтогаза».

    В 2018 году Украине необходимо вернуть кредиторам порядка10,8 млрд. долл, т.е. более трети доходной части госбюджета. И это без учета долгов перед Россией. В 2019-20гг. выплаты будут расти, и чем их отдавать — пока четкого ответа нет. Можно ожидать снятия моратория на продажу земли. В целом, в ближайшие пять лет Украине нужно выплатить более 40 млрд долл.

    Мнение автора может не совпадать с позицией редакции

    По материалам Аргументы и Факты 22-Jan-18 12:00 AM

    Швеция и Норвегия отказались считать Россию угрозой в Арктике

    Представители правительств Норвегии и Швеции заявили о планах по сотрудничеству с Россией в Арктике и не видят угрозы со стороны Москвы.

    «Несмотря на общеевропейские санкции последних лет, у нас отличное практическое сотрудничество с Россией по многим вопросам, включая меры защиты и обеспечение безопасности в регионе, поисково-спасательные работы, экологические инициативы», – заявила глава МИД Норвегии Ине Эриксен Серейде, передает «Интерфакс».

    На конференции Arctic Frontiers в Тромсе она также заявила, что Россия не представляет военной угрозы для Норвегии.

    «Опираясь на опыт в качестве министра обороны Норвегии, могу сказать, что мы не ожидаем, что потенциальный конфликт начнется на Севере. Возможно, какое-то событие может произойти в Балтийском регионе, и затем его последствия распространятся севернее», –  добавила Серейде.

    Министр предпринимательства и инноваций Швеции Микаэль Дамберг, в свою очередь, заявил, что Швеция продолжает внимательно следить за деятельностью России в Арктике. «Мы не наивны, но мы рассчитываем на сотрудничество с российской стороной», – сказал он. По словам Дамберга, Арктика должна оставаться регионом международного диалога и мирного решения проблем.

    Вместе с тем, присутствующий на конференции представитель Европарламента от Эстонии Урмас Паэт выразил озабоченность в связи с геополитической динамикой в арктическом регионе, обратив внимание на «российскую милитаризацию».

    Арктический совет создан в 1996 году по инициативе Финляндии. Постоянное членство в нем имеют Дания, Исландия, Канада, Норвегия, Россия, США, Финляндия и Швеция.

    Ежегодная международная конференция Arctic Frontiers проводится с 2007 года с участием представителей правительств, бизнеса и научных кругов.

    По материалам Деловая газета "Взгляд" 22-Jan-18 12:00 AM

    Семечки для русских, сакэ для японцев. Особенности мраморной говядины

    Семечки для русских, сакэ для японцев. Особенности мраморной говядины

    Вкус мяса зависит от множества факторов. В первую очередь от тех условий, в которых животное находится, и чем питается. О различиях в кормлении и выращивании бычков рассказал АиФ-Кухне бренд-шеф ресторанов и кулинарной академии Goodman Юрий Кудрявцев.

    В большинстве стран технологии выращивания животных довольно похожи. Кардинально отличается Япония, у них производство мраморной говядины возведено просто в культ. В основном же животное откармливают зерном до 200 дней, забивают его по достижении 640 килограммов. Причем мраморная прожилка обычно появляется не у всех животных, которых выращивают для стейков, животные могут питаться много, зерном, но при этом мраморность не набирать. Поэтому мраморное мясо гораздо дороже обычного.

    Самая массовая порода бычков — абердин-ангусская порода. Именно их сейчас начали активно разводить у нас в стране. Но мало кто знает, что еще в советское время, в 80-е годы, в страну были завезены бычки породы герефорд, их стада еще сохранились за Уралом, на Алтае. Это английская порода, ее также развозят в Канаде, у нас герефордов очень мало, производители не справляются с объемами, чтобы выходить на широкий рынок, но, надеюсь, в скором времени ситуация изменится.

    США

    Америка — родина стейков. То есть куски жаренного на углях мяса ели и в Старом Свете — считается, что первое упоминание стейка относится к источникам XIII века из Шотландии. Именно тогда начали готовить на углях порционные куски мяса. Но американцы начали делать стейки массово. Переселенцам надо было быстро готовить себе еду, а большие куски мяса на семью запекаются долго. Так что американцы начали массово готовить именно порционные стейки. И постепенно мясо в Америке превратилось в культ.

    Американское мясо сладковатое. И это важная его особенность. В США бычков кормят главным образом кукурузой, она дает сладость. А еще американцы дают бычкам для возбуждения аппетита шрот. Это давленые семечки и давленая кукуруза. Дело в том, что в жаркую погоду у бычков пропадает аппетит. А питаться им нужно очень хорошо, чтобы образовывались мраморные прожилки в мясе. Давленые семечки и жмых от злаков возбуждают аппетит.

    В какой-то момент американцы давали в целях возбуждения аппетита рыбную муку, но от мяса начало пахнуть рыбой. И пришлось отказаться от этой практики.

    Аргентина

    Если вы сравните наш рибай и аргентинский, то увидите, что наш более жирный. У него мраморность выражена сильнее. Все дело в способе кормления животных. В Аргентине не кормят чистым зерном, они его рассыпают по траве, это называется прикорм. У нас и в Америке зерно дают отдельно.

    В Аргентине животных кормят пшеницей. У них мало кукурузы, а по закону коров нельзя кормить тем, чего не хватает народу.

    Россия

    У нас выращивают бычков по западным технологиям. Есть вольный выпас молодняка, после чего животные откармливаются в стойлах при минимальном движении. Откармливаются зерном, используются пшеница, ячмень и кукуруза. Для возбуждения аппетита дают или жмых кукурузы, или семечки подсолнечника.

    Австралия

    Австралийцы в основном откармливают бычков пшеницей. У них особенный климат, жара. Поэтому проблема возбуждения аппетита стоит особенно остро. Помимо шрота и других натуральных вещей, которые опробовали в других странах, австралийцы начали использовать медицинские препараты, возбуждающие аппетит. Эти препараты лежат в любой аптеке и рекомендуются тем, кто восстанавливается после тяжелых болезней и операций. Из-за этих препаратов, кстати, мы и отказались от импорта австралийского мяса. Хотя австралийцы утверждали, что вреда они не наносят, но не доказано также и их полезное действие. Поэтому направление закрыли.

    Япония

    Японская мраморная говядина и японские технологии сильно отличаются от технологий всех остальных стран. Вообще мраморное мясо — это предмет культа для японцев, неудивительно, ведь Япония — родина мраморной говядины.

    У японцев и свои породы, и свои технологии. Они скрестили шотландские и аргентинские породы, получился огромный бык. Когда начинают зерновой откорм, животных вывешивают на ремнях, чтобы они не двигались. Им делают массажи, хозяева таких быков посвящают все свое время животным, они даже в отпуск не могут в течение 3 лет уйти, пока их бык подрастает и набирает вес, японцы не могут покинуть его, иначе он будет переживать и плохо есть.

    Чтобы возбуждать аппетит в жаркую погоду, японцы дают бычкам жмых от производства пива и саке. Видимо, отсюда берется распространенное мнение, что быков отпаивают пивом.

    По материалам Аргументы и Факты 21-Jan-18 12:00 AM

    Владимир Шахрин: «Америка показалась нам ветхой»

    Владимир Шахрин: «Америка показалась нам ветхой»

    «Вместе теплей»

    Владимир Полупанов, «АиФ»: - В 2017 году вы прокатились по миру в рамках тура «Вместе теплей». Какие впечатления остались от этих гастролей?

    Владимир Шахрин: - Да, как ни странно, тур получился мировым. Помимо России, мы побывали в Беларуси, Казахстане, Киргизии, Англии, Канаде и США. Главный вывод: нам ещё по зубам сыграть 44 концерта. Играть-то не проблема. Самые главные физические нагрузки - это переезды. Но никто не сорвался, не было истерик, ругани и сорванных концертов. И когда мы отыграли последний концерт, расставались с ощущением, как в пионерском лагере, когда заканчивается смена: эх, жаль, всё закончилось, но видеться будем обязательно (смеётся).

    - С возрастом сильно поубавилась жажда путешествий и дорожной романтики?

    - Жажды познаний и путешествий уже стало поменьше, конечно. Все эти передвижения ты уже начинаешь терпеть. Раньше мы ехали, например, в поезде и всю ночь могли играть в домино или карты. А в этот раз... набивались кому-нибудь из молодёжи (из технической группы) в купе, чтобы посмотреть, всё ли у них хорошо, и чувствовали себя, скорее, наблюдателями от пенсионного фонда (как мы себя в шутку называем).

    Мы выступали в Нью-Йорке, Бостоне, Сиэтле, Сан-Франциско, Лос-Анджелесе, канадском Торонто. И я поймал себя на мысли, что меня эти города уже перестали удивлять и уже никаких эмоций не вызывают.

    По большому счёту, Америка показалась нам страной, которая донашивает папины костюмы. Ты понимаешь, что все эти постройки (те же небоскрёбы) были возведены 30-40-50 лет назад. И всё какое-то пошарпанное, ветхое, несовременное. В некоторых наших городах даже больше какой-то современности и изменений. А там ничего особо не поменялось за последние 17 лет, когда мы там были в предыдущий раз. И при этом всё пришло в какое-то запустение.

    Ждём чемпионат мира

    - Изменения заметнее в тех наших городах, где пройдут игры чемпионата мира по футболу...

    - Да, когда мы в туре заезжали в города, где будут проходить игры, то там динамика движения вперёд значительно заметнее. Появились современные аэропорты и дороги. В Волгограде никогда не было хороших дорог. Когда мы туда впервые приехали в 1986 г., я сказал: «А после разгрома дивизии Паулюса дороги в городе больше не ремонтировались?» А сейчас там прекрасные дороги! Вижу, как мой родной Екатеринбург ждёт и готовится к нему.

    - А в отношении нашей сборной по футболу у тебя остались какие-то иллюзии?

    - По поводу нашей сборной невозможно делать никаких прогнозов. В двух последних играх мы наблюдали две разные команды. Была невнятная игра с Аргентиной, а с Испанией совершенно другая. Такое ощущение, что тренер не сказал им, что нужно играть все 90 минут, а не первые и последние 15. Порой начинают вроде бы неплохо, играют, играют, а потом - бах и как будто антракт: еле ноги передвигают. А во «втором отделении» просыпаются, заводятся и снова начинают играть. И ты понимаешь: ведь могут же, собаки. В любом случае будем болеть и переживать. У нас другого варианта нет.

    - Жажда путешествий уменьшилась, а желание писать новые песни не пропадает?

    - Новые песни есть на целый альбом, мы их даже начали репетировать. Из 13 совместно отберём 10 наиболее удачных. По остроте слова нам уже трудно конкурировать с молодыми умами - рэп-музыкантами, которые сплетают невероятное количество слов в одну ритмическую конструкцию. На их поляне нам сложно топтаться - уже не та реакция, не те мозги. Но в наших песнях, как мне кажется, есть хорошие мелодии - я могу отложить гитару и просто спеть их без инструмента и даже насвистеть. Это то, чего точно не хватает в произведениях молодых авторов.

    - Рэп и, в частности, рэп-батлы завоевали внимание молодёжи. У тебя нет ощущения, что рэп если не убивает рок-музыку, то забирает у вас аудиторию?

    - И да, и нет. Интерес к року возник в нашей стране в середине 80-х гг. Тогда эту музыку слушали молодые люди. Эта аудитория повзрослела и осталась с нами. Плюс прибавилась часть молодой публики. Понятно, что у следующего поколения (15-16-летних ребят) должна была появиться какая-то своя музыка. Рэп не новый жанр. Это музыка 30-40-летней давности. Просто её взяли и удачно адаптировали. То же самое когда-то произошло с рок-музыкой. Она была придумана в 50-е и 60-е. Но адаптировали на русский язык её только в 80-х. И тогда у молодых людей появилась своя музыка.

    Смущает обилие мата

    - Сегодня в рэп-музыке дейст­вительно больше злобы дня, ост­роты, каких-то важных социальных тем, которые совсем исчезли из рок-музыки. С этим ты согласен?

    - Это же прописная истина: кто в молодости не был радикалом - у того нет сердца, кто в зрелости не стал консерватором - у того нет ума. Когда тебе 18-19, ты революционер и идеалист. Тебе кажется, что ты в состоянии изменить мир, сделать его лучше. А когда тебе под 60 (Владимиру Шахрину 58 лет. - Ред.), ты понимаешь, что ни фига ты не в состоянии что-то изменить и что все проблемы, о которых поют мои молодые коллеги, были и 50, и 100 лет назад. Им кажется, что это с ними происходит какая-то несправедливость и вокруг творится что-то неправильное. На самом деле так было всегда и так будет.

    Единственное, что меня сильно смущает в рэп-музыке, - это обилие нецензурной лексики. Батлы - это, по сути, публичное унижение. В наше время за оскорбления, которые сегодня произносят в батле, сразу били в морду. А они в течение часа друг друга поливают грязью, и я не удивлюсь, если в финале они делят деньги и вместе ещё и выпивают, обсуждая, как круто они друг друга уделали. Для сегодняшней молодёжи, вообще, разговаривать матом - норма. И само отношение к женщине у рэперов уничижительно-оскорбительное. А меня так воспитали, что я до сих пор не могу при женщинах даже материться.

    - «Песней года» в 2017 году стал хит «Тает лёд» украинской группы «Грибы». А для тебя какая песня или альбом стали «музыкой года»?

    - У песни «Тает лёд» конкурентов было немного. Не было ярких, пусть даже попсовых, хитов, которые бы прилипали. Мне кажется, что во всей этой истории большую роль сыграли маркетинговые ходы. Чудес не бывает. Я прямо чувствую, как целая команда продвигала в интернете музыку «Грибов». Разговаривая хоть с Дмитрием Гройсманом (продюсером старой формации), хоть с другими более молодыми людьми, кто занимается раскруткой, я понимаю, что ушли времена, когда можно было по звонку поставить песню в эфир. Сегодня это не работает. Это очень точно сделанная работа по продвижению музыки с помощью маркетинга и компьютерных технологий. Ведь по большому счёту никакого откровения и нерва в этой песне нет, рядовой шлягер.

    А если говорить о моей любимой музыке, то я, может быть, назвал бы последний альбом Леонарда Коэна You Want It Darker. Он стал для меня «саундтреком года». Коэн выпустил его в 82 года за 3 недели до смерти. Невероятно протяжный и грустный. Можно сказать, что это одна длинная песня с грустью по исчезающему тому, что я люблю.

    - Ваш последний вышедший альбом – это «Теория струн». Строго говоря, новым его назвать сложно, ведь там старые песни, просто сыгранные с симфоническим оркестром. С чего вдруг вам захотелось переписать старые песни?

    - Мы не планировали записывать этот альбом. Идея возникла случайно, когда случилась очередная «Зимняя акустика» (ежегодные зимние акустические концерты «Чайфа» - Ред.) в 2015-м году. Накануне мы встретились с Александром Пантыкиным (экс-лидер свердловской группы «Урфин Джюс» - Ред), который собрал небольшой камерный струнный оркестр. А нам давно говорили: «А почему вы с оркестром не запишитесь? Только ленивый этого не сделал. И я предложил Пантыкину: «А давай сделаем зимнюю акустику с камерным оркестром? Без пафоса, камерно». Я написал список из 15 песен, которые, как мне кажется, отвечают этой концепции. Саша выбрал из них 12. Мы 4 раза сыграли эту программу отдельно и на один раз в рамках фестиваля «Нашествие». И нам так это понравилось, что мы решили запечатлеть эту программу, потому что уж очень красиво получилось. И аранжировки Саша сделал хорошие. Они понятные, простые, там не надо сильно «виртуозить». И в Москве на студии «Нашего радио» мы за 4 часа записали всю пластинку. Она получилось очень душевной.

    - Какова идея в этом году у вашей «Зимней акустики»?

    - Будет очень интересная программа «Немного похоже на блюз». Мы собрали в эту программу все песни, где есть какая-то блюзовая основа. Мы дадим три концерта: в Питере (3 февраля), Москве (17 февраля) и Екатеринбурге (24 февраля). В этот раз у нас будет один приглашённый человек – Владимир Демьянов (прекрасный блюзовый гитарист из Екатеринбурга, лидер группы Blues Doctors), который имеет к группе «Чайф» прямое отношение. Он закончил школу и понял, что ему очень хочется быть музыкантом. Поэтому еще будучи школьником он напросился к нам в группу гитарным техником. При этом часто не туда всё подключал. Но он прошел у нас первую стадию обучения – мы научили его всему плохому, что положено знать музыканту (смеётся). А теперь он матерый блюзовый гитарист. По сценическому воплощению мы придумали, что на заднике сцены будет фотография нью-йорского клуба Би-Би-Кинг. И мы будем играть как бы на улице перед входом в легендарный клуб. Мы не претендуем на то, чтобы «играть внутри», не тот уровень, конечно. Но «перед входом» сыграть можем себе позволить.

    - После событий 2014 года в Киеве вы так ни разу не побывали в Крыму. Боитесь, что вам закроют въезд в Украину?

    - Мы не были в Крыму. И не по идеологическим причинам. Мы бы поехали и в Крым, и на Украину, если бы были приглашения. Но ни туда, ни сюда нас не зовут. Я понимаю, что если мы поедем, то будем играть для людей. Честно говоря, мне очень жаль, что возникла эта искусственная изоляция, когда вдруг люди перестали получать то, что им нравится. Если украинцам нравится какой-то русский исполнитель, почему их лишили возможности его слушать? Международное сообщество решило, что Крым не российский, а украинский. Но у тех же крымчан второй жизни не будет. Почему их тоже лишили возможности слушать музыку, которая им нравится, нормально жить, путешествовать? У людей-то жизнь идёт. Они хотят слушать музыку, танцевать, влюбляться, жениться, рожать детей. Поэтому я не думаю, что кто-то вправе их лишать этого. Глупость какая-то.

    По материалам Аргументы и Факты 21-Jan-18 12:00 AM

    Больше есть и меньше спать. Секреты японского долголетия

    Больше есть и меньше спать. Секреты японского долголетия

    Возраст 20 тыс. японцев п­еревалил за 100-летний рубеж. 40 лет назад таковых едва набиралась сотня.

    18 июля 2017 г. ушёл из жизни врач Сигэаки Хинохара. Он прожил 105 лет, до последнего дня принимая пациентов в Между­народной клинике Святого Луки в Токио, которую он возглавлял. Врач оставил после себя блокнот, в котором каждый его день был расписан на 5 месяцев вперёд. Он на собственном жизненном опыте доказал, что секрет долголетия реально покорился жителям Японии, и сумел благодаря медицинскому образованию вывести идеальный рецепт продления жизни. Хинохара разъезжал по миру с лекциями, стараясь передать знания максимальному числу людей. Вот каковы простые заповеди настоящего долгожительства, которые взяты нами из его книги «Жить долго, жить хорошо», разошедшейся в мире тиражом 1,2 млн экзем­пляров.

    Где дольше всего живут

    СтранаМужчиныЖенщины
    Япония77,985,1
    Швеция77,682,6
    Испания75,982,8
    Австралия76,482,0
    Канада76,781,9
    Швейцария75,982,3
    Франция75,282,8
    Норвегия76,081,9
    Бельгия75,781,9
    Россия66,577,1

    «Веселись»

    Именно умение радоваться жизни, успехам своим и окружающих ставил на первое место японский врач. Ощущение веселья, задора и полноты жизни важнее сна, еды и даже лекарств. Вот что говорил про это сам Хинохара: «Человек получает энергию не из еды или сна, а из веселья. Помните, в детстве, если нам было весело, мы забывали поесть, и сон нам был не нужен. У взрослых то же самое».

    «Умеренно ешь»

    Вы много видели толстых японцев? Разве что тех, кто принимает участие в национальной борьбе сумо, да и то они специально отъедаются. А средне­статистический японец, в том числе и все члены императорской с­емьи, едят не только правильно, но главное - мало! Чашка кофе, стакан апельсинового сока - вот и весь завтрак. Обед в идеале стоит пропустить, занимаясь чем-то интересным и у­влекательным. В крайнем случае перекусить чем-то незначительным. А ужин должен состоять из овощей, риса и рыбы, считал врач. Мясо можно употреблять два раза в неделю по 100 г.

    «Строй планы»

    Не стоит зацикливаться на прошлом. Смотри всё время вперёд, даже если тебе уже много лет. Планы лучше записывать в блокнот и почаще перечитывать. Мечты материальны - чем больше думаешь, тем скорее найдёшь пути, как к ним добраться.

    «Делись и общайся»

    Сигэаки Хинохара даже в последние годы своей жизни проводил минимум 150 лекций в год. Каждая из них - не меньше 1,5 часа. При этом лекции он читал, не присаживаясь ни на минуту. По его мнению, энергия заинтересованных слушателей даёт огромное количество сил. Не стоит зацикливаться на себе, ищите интересных (и не очень) собеседников - делитесь с ними опытом. Дорожите семьёй и проводите в общении с ними много времени. Сам врач отметил 105-летие в о­кружении 50 родных на экзотическом острове.

    «Помни о возрасте»

    Жить активно - не значит примерять на себя всё, что делает молодёжь. Начать танцевать брейк-данс в 80 лет - ненормально. Как только ты забыл о возрасте, считай, что ты уже на пороге старческого слабоумия, которое доставит проблемы и тебе, и твоим родным.

    «Надейся на себя, а не на врачей»

    Конечно, не стоит пренебрегать походами к специалистам, но нельзя делать из них культа. Сам Хинохара обязательно проходил ежегодную диспансеризацию, но относился к выводам врачей осторожно. Он говорил: надо понимать, что современная наука ещё неспособна вылечить всё. «Когда врач рекомендует вам сдать какие-то анализы или сделать операцию, спросите его, стал бы он советовать то же самое своим детям, жене или другим родственникам», - советовал Хинохара. Не ждите от врача чудес, не требуйте невозможного. Иногда дружеское общение, животное, созерцание природы способно творить чудеса больше, чем таблетка или скальпель.

    «Не жалей себя!»

    Отдыхать нужно активно, проводить время на диване перед телевизором - значит самому копать себе могилу. Необязательно проводить время в спортзале, достаточно много гулять, плавать, ездить на велосипеде. Сам Хинохара никогда не пользовался лифтом, а на лестнице перешагивал через две ступени.

    «Читай!»

    Черпая мудрость из книг, сам доктор считал главной книгой своей жизни «Аббата Фоглера» Роберта Браунинга. Цитата оттуда стала его девизом: «Надо ставить перед собой большие цели в искусстве и в жизни. Если вы собираетесь нарисовать круг, он должен быть таким огромным, чтобы и за всю жизнь не закончить».

    «Равняйся на лучших»

    Героем для Хинохары с раннего детства был его отец, позже он вдохновлялся другими личностями: «Когда я оказываюсь в трудном положении, я стараюсь представить себе, что бы эти люди сделали на моём месте».

    «Забудь о боли»

    По мнению японского медика, в больнице важной частью терапии помимо медикаментов и процедур должны стать музыка, театр, животные. Не следует зацикливаться на болевых ощущениях, надо усилием воли переключать внимание на другое.

    «Найди и­стинные ценности»

    В погоне за материальным человек теряет здоровье, время. Но важнее помнить о любви, заботе, милосердии. Хинохара приводил слова мудреца по этому поводу: «Никто не знает, когда пробьёт его час. С собой всё это не унесёшь».

    «Не недооценивай себя»

    Хинохара провёл долгое время в плену, там с ним творили ужасные вещи, но он выжил, потому что резерв сил и физических способностей человека оказался неограниченным. Важно делать монотонную работу с удовольствием.

    По материалам сайтов thejizn.com, tu-baginya.ru, theageofhappiness.com, econet.ru, takprosto.cc

    Мнение эксперта

    Почётный президент Россий­ской ассоциации геронтологов и гериатров, академик РАН Владимир Шабалин:

    - По данным Минздрава, средняя продолжительность жизни в России сегодня составляет 72,6 года. И это не предел. Учёные считают, что продолжительность жизни некоторых людей может достичь 120-150 лет. Этот возраст заложен в генетической программе человека.

    Ценно, что увеличилась не только продолжительность, но и качест­во жизни. По новой возрастной классификации ВОЗ 45 лет - это верхняя граница молодого возраста. А ещё 200-300 лет назад он считался старческим.

    По материалам Аргументы и Факты 21-Jan-18 12:00 AM

     

    Beauty Tome Hair Salon and Spa
    Ian Maksin
    To Life! За жизнь! Лехаим!
    Радостная душа
    Роковая Страсть
    Мишка Япончик - Душа Одессы
    Концерты

    Ванкувер
    Торонто
    Минск
    Тель-Авив
    Киев
    Москва
    Новосибирск
    Владивосток

    Alaska Cruise from Vancouver