Подписаться на новости Ванкувера
x
Это удобный способ узнать о:
  • Концертах в Ванкувере,
  • Новых объявлениях,
  • Новостях Ванкувера и в мире.
E-mail адрес

В это поле введите слово Vancouver

    Мы гарантируем вам:
  • полную конфиденциальность данных,
  • рассылку новостей не более 1 раза в неделю,
  • возможность отказаться от рассылки в любое время.

Закрыть / Close (or press ESC or click the overlay)

Israel November 2018 ПУТЕШЕСТВИЕ
Сейчас на сайте посетителей: 34
20 последних объявлений
09/21/2018
СРОЧНО требуются опытные водители Class 5 / грузчики в moving company. Полная з .... Далее
09/18/2018
Сегодня многие люди мечтают попасть в казино, окунуться в атмосферу азарта. Така .... Далее
Ремонт Под Ключик! Дома Квартиры Новострой. Цены договорные есть скидки на работ .... Далее
Профессиональная покраска любых обьемов, от 1 м² до 10 000 м².
Кр .... Далее
42 года,рост 1,92,канадец,владею собственным бизнесом,без вредных привычек
П .... Далее
09/15/2018
Компания более 30 лет на рынке транспортных услуг предоставит работу full time/p .... Далее
09/14/2018
Требуются женщины на уборки домов, квартир, офисов в Ванкувере, Нью Весте, Берна .... Далее
09/13/2018
Нужны работники на стройку, с автомобилем, на полную занятость.
Зарплата от .... Далее
ПРОФЕСИОНАЛЬНАЯ ПОКРАСКА,РЕМОНТ ДРАЙВОЛА И ТЕКСТУРЫ НА ПОТОЛКЕ Т.604 562 8342

.... Далее

«Квадро», шаг иглы - 5,8 и б,2. размер - 120х470 мм
наиболее популярные прич .... Далее
09/07/2018
СРОЧНО требуются опытные водители Class 5 / грузчики в moving company. Полная з .... Далее
Комплексная и частичная отделка помещений. Быстро и качественно. Без шума и пыли .... Далее
2 спальный апартмент в Мишин на большом участке. Очень тихое место, 7минут ехать .... Далее
09/05/2018
Требуются опытные квалифицированные работники для установки сайдинга на жилых и .... Далее
Профессионально выполним монтаж отопительного и холодильного оборудования, а так .... Далее
09/05/2018
Пекарня в Ричмонде (район Home Depot) ищет работников.
Пожалуйста пришлите .... Далее
Уроки фортепиано, аккомпанемент вокалу и инструменту. Опытный преподаватель. Кук .... Далее
Installation/service. Only certified techs. 2y labor warranty.

Познакомлюсь с женщиной для всестороннего общения
Присылайте фото на емэйл & .... Далее
09/02/2018
В строительную фирму требуются люди с навыками в установке кипсокароона,подготов .... Далее

Вернуться на страницу новостей

Почему бег и упражнения не всегда помогают сбросить вес?
Почему бег и упражнения не всегда помогают сбросить вес? Почему бег и упражнения не всегда помогают сбросить вес?

May 14, 2018

Группа учёных во главе с американцем, биофизиком и молекулярным физиологом Даниэлем Ларком изучила, как физическая активность влияет на процесс потери веса. Эксперимент проводился на лабораторных мышах, в клетках которых исследователи установили колёса для бега. Оказалось, что дополнительная физическая активность привела к весьма незначительным результатам при потере веса грызунов. Животные стали гораздо менее подвижными в свободное от занятий на «тренажёре» время. До того, как в жилищах мышей появились колёса, они активно передвигались по клеткам почти всё время, пока не спали и не принимали пищу.

Авторы исследования говорят, что пока не ясно, можно ли переносить полученные выводы о процессах в организме мышей на ситуацию с человеком. Однако многие люди сталкиваются с тем, что постоянные пробежки и занятия в тренажёрном зале не приводят к желаемым результатам при стремлении избавиться от лишнего веса. АиФ.ru спросил у диетолога, с чем это может быть связано и как повысить эффективность дополнительной физической активности.

«Тут нужно понимать, что физическая нагрузка по-разному действует на мужчин и женщин, — говорит врач-диетолог Наталья Круглова. — Мужчины хорошо и быстро теряют вес благодаря физическим нагрузкам. А вот для женщин в процессе похудения главную роль играет диета, нормализация питания. Это связано с отличием в гормональной регуляции у женщин и мужчин.

Также физические нагрузки, если их не было ранее, могут спровоцировать стресс, который не всегда ощущается человеком. Особенно если это изнуряющие упражнения или нагрузки в вечернее время. Они способствуют тому, что организм отказывается расходовать вес. Те, кто занимается фитнесом долго, также могут наблюдать скромные результаты в процессе потери веса или вовсе их не иметь. Это связано с ростом мышечной ткани, которая, как известно, тяжелее, чем жировая. Поэтому я рекомендую перед началом упражнений измерять объемы. Также при возможности следует сделать исследование состава тела — это позволит понять, за счёт какой ткани происходит снижение веса.

Конечно, влияние упражнений и бега может быть индивидуальным для каждого. Но в целом их эффективность будет низкой без изменения питания. Рекомендуется внедрять нагрузки и диету в комплексе».


По материалам Аргументы и Факты
 

А Вы что думаете?

  Представьтесь, пожалуйста
  Ваш E-mail (для обратной связи)
  Нам важно ваше мнение

Синхронный перевод с транслита
  В это поле введите слово Canada
 



Beauty Tome Hair Salon and Spa
Сурганова и оркестр
Цирк Григория Поповича
Александр Розенбаум в Ванкувере
NOTRE DAME de PARIS
DIZEL SHOW
Концерты

Ванкувер
Торонто
Минск
Тель-Авив
Киев
Москва
Новосибирск
Владивосток

Spa Salon in Vancouver

Alaska Cruise from Vancouver

salon and spa reviews